Sanatate
Îmbunătățiți-vă energia pe timpul iernii cu aceste sfaturi utile
Zilele mai scurte și temperaturile scăzute de iarnă pot reduce nivelul de energie al organismului, afectând ritmul circadian. Conform unui documentar prezentat de Hotnews, există soluții pentru a compensa această scădere sezonieră, cum ar fi expunerea la lumină naturală și alimentația sănătoasă.
4 ore în urmă
Citește
