Articole cu eticheta: emoții

Afișare pentru județul Prahova

Somnul, cheia energiei și stării emoționale

Somnul este esențial pentru bunăstarea noastră, nu doar un simplu lux sau timp „pierdut”. Recent, tot mai mulți experți subliniază că, deși multe persoane își alocă un număr adecvat de ore pentru somn, ele se trezesc, totuși, fără o stare de odihnă reală.

28 Jan 2026 Citește

Actualitate

Psihologul Radu Leca evidențiază rolul tradițiilor în coeziunea socială a sărbătorilor

Psihologul Radu Leca explică cum tradițiile și ritualurile de sărbători funcționează ca o infrastructură socială esențială pentru legăturile familiale și comunitare. El subliniază că repetitivitatea celor practicate la aceste momente aduce siguranță și întărește sentimentul de apartenență, contribuind la reglajul emoțional în cadrul grupurilor.

17 Dec 2025 Citește