40% din români suferă de obezitate, afirmă un specialist
Conform Dr. Andra Balcangiu-Stroescu, specialist în nefrologie, diabet zaharat și boli metabolice, 40% din populația României se confruntă cu obezitatea. Aceasta a subliniat că trei din patru români au încercat măcar o dată o dietă, dar peste 50% dintre aceștia nu au avut succes.
👉 Date privind prevalența obezității și efectele dietelor
Dr. Balcangiu a declarat, la Medika TV, că „ultimele cifre pe care le-am văzut legate de prezenţa acestei patologii în ţara noastră sunt de tipul 40% din populaţia României suferă de obezitate, 70% din populaţia României suferă de un nivel de suprapondere sau obezitate”. De asemenea, ea a evidențiat problema eșecului dietelor, afirmând că „peste 50% din aceştia au eşuat pentru că dietele, de cele mai multe ori, au această consecinţă, să eşueze şi să ajungem la un efect de yo-yo”.
Specialistul a explicat că o dietă adecvată trebuie să se încadreze în numărul de calorii necesar individului. „O restricţie calorică foarte mare menţinută o perioadă lungă de timp nu este o variantă de a conduce o alimentaţie la pacientul respectiv. O astfel de dietă nu este sustenabilă în timp”, a adăugat ea.
👉 Riscuri ale obezității și exemple practice privind alimentația
Dr. Balcangiu a oferit un exemplu concret pentru a ilustra acest punct. „Am un pacient care are o rată metabolică bazală de 1800. Se mai mişcă, se mai plimbă, se duce la serviciu, el de obicei este sedentar şi ajungem la un 2000 – 2200 de calorii. Dacă acest pacient trăieşte o perioadă lungă de timp pe 1000 de calorii, o să ajungă la un efect yo-yo”, a explicat ea. Această reducere drastică a caloriilor poate afecta metabolismul și hormonii organismului.
În plus, specialista a atras atenția asupra riscurilor asociate cu obezitatea, menționând că „va pune grăsime viscerală, care se va asocia cu creşterea inflamaţiei, cu creşterea riscului de boli cronice şi creşterea riscului cardiovascular”.
