Consumul excesiv de TikTok și Instagram afectează capacitățile cognitive

Consumul excesiv de TikTok și Instagram afectează capacitățile cognitive

Un studiu recent a arătat că utilizarea frecventă a platformelor TikTok și Instagram poate duce la scăderea performanțelor cognitive, în special în ceea ce privește capacitatea de concentrare. Câteva minute petrecute în fața clipurilor scurte pot cauza dificultăți în menținerea atenției. Acest fenomen este denumit „brain rot”.

Conceptul de „brain rot” este definit de Dicționarul Oxford ca o „presupusă deteriorare a stării mentale sau intelectuale a unei persoane, ca urmare a consumului excesiv de materiale online banale sau lipsite de provocare”. Studiul a evidențiat și efectele negative asupra sănătății mentale, precum creșterea stresului și anxietății asociate cu vizionarea acestui tip de conținut.

În plus, o altă cercetare a analizat influența inteligenței artificiale asupra funcției cognitive. Rezultatele au arătat că studenții care apelau la ChatGPT pentru redactarea unui eseu prezentau o activitate cerebrală redusă și nu își puteau aminti nici măcar o propoziție scrisă, arătând astfel limitările impactului AI în procesul de învățare.

Potrivit ziarulprahova.ro, aceste studii ridică semne de întrebare importante privind rolul tehnologiilor digitale în viața de zi cu zi, ilustrând riscurile asociate unui consum exagerat. Datele citate de TVRInfo confirmă că expunerea prelungită la conținut video de scurtă durată afectează nu doar atenția, ci și sănătatea mentală generală a utilizatorilor.